GMINA DŁUGOSIODŁO: Poselstwo zdrowia
Uczniowie szkoły podstawowej w Blochach 17 grudnia wzięli udział w warsztatach kulinarnych. W ramach projektu „Moja przyszłość” dzieci zapoznały się z podstawowymi zasadami zdrowego stylu życia.
Z uczniami spotkała się dietetyk Teresa Krzymowska, towarzyszyła jej Grażyna Borkowska z wyszkowskiego sanepidu. Uczniowie klas IV-VI wysłuchali wykładu nt. zdrowego stylu życia, a klasy V wzięli udział w warsztatach kulinarnych. Grażyna Borkowska mówiła, że na kondycję wpływają m.in. geny, środowisko oraz żywienie. Wiedza o tym powinna być powszechna, stąd wielkie znaczenie profilaktyki i edukacji. Teresa Krzymowska zachęcała, by uzyskaną wiedzę i dobre praktyki przenosić do rodzin i znajomych, nazwała to „poselstwem zdrowia”. Wyliczyła kilka najważniejszych zasad, m.in. obowiązkowe wartościowe śniadanie, dietę bogatą w produkty poprawiające kondycję, aktywność fizyczną zamiast siedzącego trybu życia. Zaleciła m.in. dokładne i nieśpieszne jedzenie, częste wietrzenie mieszkania i przebywanie na świeżym powietrzu.
Dzieci przygotowały pyszne i zdrowe potrawy: pastę z soczewicy, kotlety z kaszy gryczanej, sok z warzyw i kuleczki z płatków owsianych i bakalii.
E.E.
Komentarze
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami internautów. Redakcja Nowego Wyszkowiaka nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Redakcja zastrzega sobie możliwość przeredagowywania fragmentów komentarzy w sposób nie zmieniający ich przekazu, a w szczególnych przypadkach usuwania fragmentów lub całych komentarzy. Nie będziemy publikować opinii, które są wulgarne, obraźliwe, naruszające zasady współżycia społecznego, zawierają adresy www i e-mail oraz dane osobowe i teleadresowe, obrażają osoby publiczne, obrażają inne osoby uczestniczące w dyskusji, mogą łamać prawa autorskie, nie są zgodne z tematem komentowanego artykułu.
Lista komentarzy jest pusta!
Czytaj w aktualnym numerze
Reklama
Najczęściej czytane
Archiwum
Reklamy google
